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Täglicher Eiweißbedarf
geschrieben von: vegan_rookie (IP gespeichert)
Datum: 08.11.06 22:33
Hallo,

hier noch ne' Ergänzung:

Die empfohlene Tagesmenge von 50 Gramm Eiweiß enthält einen
großen Sicherheitsspielraum. Wissenschaftler haben inzwischen sogar
festgestellt, dass der tägliche Bedarf eher bei 25 Gramm liegt.

Ich glaube man sollte aber trotzdem nicht anfangen, Eiweiß zu zählen
sondern sich auf sein gesundes Körpergefühl verlassen.

Warum sollten sich auch Ethik und Gesundheit ausschließen?

vegan-rookie
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Thema geschrieben von geschrieben
Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? Vedra 08.11.06 10:34
     Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? Blumenkind 08.11.06 12:34
        Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? Emme 18.11.08 16:52
     Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? vegan_rookie 08.11.06 22:15
     Täglicher Eiweißbedarf vegan_rookie 08.11.06 22:33
        Re: Täglicher Eiweißbedarf Blumenkind 09.11.06 00:11
     Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? mato 12.11.06 15:29
        BUTTER??????? Sakura 13.11.06 14:54
           Re: BUTTER??????? mato 14.11.06 08:33
              cholesterin und arachidonsäure Sakura 15.11.06 13:34
                 Vegane Alternative für Butter oder Margarine Thymian 05.12.06 06:31
     Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? Char Ming 26.11.06 03:37
     Provamel Drinks ohne Soja/ Ei-Ersatz ohne Soja von Orgran: Femelle 05.12.06 04:46
        Re: Provamel Drinks ohne Soja/ Ei-Ersatz ohne Soja von Orgran: Bismarckdiemöhre 06.12.06 20:01
     Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? animalrights 10.01.07 21:18
        Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? artemis 10.01.07 21:44
     Re: Wie kann man sich vegan ernähren ohne Soja zu essen? greengan 14.01.07 22:45
     ohne Soja zu essen? lupine 18.11.08 18:01
        uups lupine 18.11.08 18:04
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